DoctorDiamantis Bloggen

DoctorDiamantis Bloggen
D-vitamin - en viktig del i välmåendet under klimakteriet

D-vitamin - en viktig del i välmåendet under klimakteriet

D-vitamin spelar en central roll i kroppens hormonella balans, skelett, muskler och immunförsvar - särskilt under klimakteriet. I denna artikel går vi igenom hur D-vitamin...
Bild på kvinna som har en återfuktad hud med glans och lyster

Glow är inte en effekt - det är ett tecken på att huden fungerar

Glow uppstår när hudens barriär, fukt och lipider fungerar i samspel. Här delar vi filosofin bakom Natural Glow-serien. ...
Bild på DoctorDiamantis olika magnesiumprodukter

Den cirkadiska rytmen - vår viktiga dygnsrytm

Hur din dygnsrytm påverkar sömn, energi och hälsa - och enkla sätt att stötta kroppen genom ljus, vanor och återhämtning. ...
Bild på DoctorDiamantis olika magnesiumprodukter

Magnesiumguide: Vilken magnesiumform ska du välja?

Magnesium är ett av kroppens viktigaste mineraler och deltar i över 300 enzymatiska processer. I denna guide går vi igenom skillnaden mellan magnesiumbisglycinat, taurat, malat...
Person som håller händerna över magen i lugn miljö, symbol för tarmhälsa och kroppslig balans.

När magen protesterar - om cellulosa, tillsatser och tarmens barriär

Mag- och tarmbesvär är vanligt och ofta kopplat till hur tarmen reagerar på kost och tillsatser snarare än på maten i sig. I artikeln går...
Hand som placerar träklossar med orden placebo och nocebo.

Placebo och nocebo - hur tankens kraft påverkar kroppen

En lättläst och varm genomgång av placebo och nocebo – hur våra tankar, känslor och förväntningar påverkar kroppen. Artikeln förklarar vad placebo- och noceboeffekter är,...
Kvinna i stillhet – symbol för kroppens och sinnets läkande balans.

Psykologin bakom att läka - En djupare väg till hälsa

Läkning handlar om mer än kroppen. Upptäck hur tankar, känslor och nervsystem påverkar din hälsa – och hur du kan skapa inre förutsättningar för läkande....
Det viktigaste du behöver veta om D-vitamin och varför du bör känna till ditt värde

Det viktigaste du behöver veta om D-vitamin och varför du bör känna till ditt värde

Vänner, kära självläkare, D-vitamin är inte bara ett vitamin - det är ett av de viktigaste ämnena du kan ha koll på för din hälsa....
Allt du inte visste om PMS och hur du kan stötta kroppen till hormonell balans

Allt du inte visste om PMS och hur du kan stötta kroppen till hormonell balans

Vänner, kära självläkare, PMS är vanligt - men inte normalt. Just det, du läste rätt. Bara för att något är vanligt betyder det inte att...
Magnesium - Nyckeln till kvinnlig hormonell hälsa

Magnesium - Nyckeln till kvinnlig hormonell hälsa

Vänner, kära självläkare,Idag vill jag dela med mig av något som jag ser som avgörande - ett mineral som har en djupgående inverkan på kvinnors...
I totalt mörker upptäckte jag ljuset - min 4-dagars Darkroom-retreat

I totalt mörker upptäckte jag ljuset - min 4-dagars Darkroom-retreat

Vänner, kära självläkare, För några dagar sedan kom jag ut ur ett fyra dagar långt Darkroom-retreat. Fyra dygn i totalt mörker. Utan ljus. Utan skärmar....
Magnesium - Ett livsnödvändigt mineral för kroppens funktioner

Magnesium - Ett livsnödvändigt mineral för kroppens funktioner

Magnesium är ett av kroppens mest centrala mineraler, men få förstår riktigt hur avgörande det är för vår hälsa. Trots att det spelar en nyckelroll...