Nyckeln till din hälsa: självläkning med kinesisk medicin

245 kr
( / )

I den nya banbrytande hälsobibeln Nyckeln till din hälsa självläkning med kinesisk medicin guidar Doctor Diamantis dig till självläkning, via sin holistiska hälsovärld med avstamp inom kinesisk medicin, naprapati och funktionell medicin. Du får tydliga verktyg, tips och konkreta övningar som direkt går att börja använda i vardagen.

I dagens välfärdssamhälle lever nästan alla med någon form av fysisk eller psykisk smärta som påverkar vardagen. När Diamantis öppnade sin klinik som naprapat och läkare i kinesisk medicin, förväntade han sig främst äldre patienter med kroniska besvär. Men han blev snabbt förvånad – de flesta var under 40 år. Det blev tydligt att ohälsa inte längre är något som drabbar oss senare i livet, utan att många unga redan mår dåligt. Snart såg han mönstren i vår moderna livsstil:

"Jag är övertygad om att en stor del av den utbredda ohälsan vi ser idag beror på att vi kollektivt har tappat riktningen i livet – ofta omedvetet. I kombination med en alltmer artificiell miljö har detta skapat en verklighet där smärta, psykisk ohälsa, mag-tarmproblem och hormonella obalanser inte längre är undantag, utan snarare norm."

Men många har fått nog. De är trötta på att leva med värk och energibrist och börjar söka svar på de stora hälsofrågorna.

I denna bok delar flera av Diamantis patienter med sig av sina erfarenheter, samtidigt som han berättar sin egen historia – en resa från en dysfunktionell uppväxt som satte djupa spår, via en karriär inom elitbasket, till ett hälsosamt liv fritt från destruktiva mönster och yttre förväntningar.

Din grundläggande syn på dig själv och världen påverkar förr eller senare både din psykiska och fysiska hälsa – kroppen följer nämligen ditt sinne. Men det viktigaste att förstå är att du inte är ditt förflutna. Du har makten att förändra din riktning i livet och därigenom också din hälsa.

Författare: Diamantis Koukouvinos
Formgivare: Eva Wilson
Fotograf: Sandra Birgersdotter Ek
ISBN: 9789198698770
Språk: Svenska
Vikt: 570 gram
Utgiven: 2021-12-28
Förlag: The Book Affair
Antal sidor: 268

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.

Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.

Customer Reviews

Based on 14 reviews
86%
(12)
7%
(1)
7%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
H
Helena Öhman (Stockholm, SE)

Väldigt informativ och inspirerande. Känns viktigt och påtagligt terapeutiskt att läsa.

H
H. (Helsingborg, SE)
Nyckeln

Jag gav boken i julklapp till min dotter som blev väldig exalterad att få läsa den.
Tror hon kan få en del svar till att optimera sin hälsa som är a och o för att må bra.

H
Helén Liljeros
Inspirerande o härlig!

Har läst boken flera gånger och jag verkligen älskar den, har t.o.m. köpt den som julklapp till svärsonen ❤️

E
Eva Killander (Stockholm, SE)
Kunskap om sig själv och varför

Befriande kunskap med kärlek och kinesisk medicins kunskap. Ej hunnit igenom boken.

O
Olivia (Gothenburg, SE)
Hoppfull läkning!

Har inte hunnit så långt i boken ännu, men har skummat igenom kapitelindelningen och ser verkligen fram emot denna lösning! Känns som att boken täcker alla delar och perspektiv för att förstå hur den komplexa människokroppen har sin fulla kraft att självläka under rätt förutsättningar! Mycket positivt att det är mycket praktiska övningar att göra i vardagen. 🙏 Tack för en välskriven bok!