För vem passar PMS Relief Multiört?
PMS Relief Multiört är ett naturligt växtbaserat tillskott särskilt utformat för kvinnor som upplever symtom kopplade till PMS (premenstruellt syndrom). Formulan kombinerar traditionellt använda örter och växtextrakt för att:
- Lindra humörsvängningar, irritabilitet och nedstämdhet
(tex munkpeppar, rhodiola, maca, svart cohosh) - Stödja hormonell balans
(tex dong quai, wild yam, soja-isoflavoner, rödklöver) - Minska fysiska symtom som svullnad, bröstömhet och mensvärk
(tex fänkål, hallonblad, lakritsrot) - Stärka energinivåerna och minska stress
(tex ashwagandha, helig basilika, astragalus)
PMS Relief Multiört kan med fördel kombineras med PMS Relief Multivitamin för en mer komplett effekt.
Hur och när ska jag ta PMS Relief Multiört?
För bästa effekt rekommenderas att du tar PMS Relief Multiört dagligen i samband med måltid – helst samma tid varje dag för att stödja kroppens naturliga rytm.
Vad kan jag kombinera PMS Relief Multiört med för bättre effekt?
För ett mer heltäckande stöd vid PMS rekommenderar vi att kombinera med:
- PMS Relief Multivitamin – tillskott med vitaminer och mineraler som stödjer hormonbalans
- D-vitamin Complex 5000 – för immunförsvar och hormonell funktion
- MagnesiumForte – för nervsystem, avslappning och hormonell reglering
Finns det något jag inte bör kombinera med PMS Relief Multiört?
Undvik att kombinera PMS Relief Multiört med andra örtblandningar med liknande syfte. Det kan påverka effekten negativt eller leda till överlappande ingredienser och därmed oönskade interaktioner.
Hur länge kan jag ta PMS Relief Multiört?
Vi rekommenderar att du använder produkten konsekvent i 3-6 månader för att utvärdera effekten. Många av örterna i formulan – såsom dong quai, maca och rhodiola – ger bäst resultat vid regelbundet bruk över tid då de verkar genom att balansera kroppens hormonella system gradvis.
Kan jag ta PMS Relief Multiört om jag är gravid eller ammar?
Nej. På grund av örternas hormonella inverkan bör du inte använda PMS Relief Multiört under graviditet eller amning. Vi rekommenderar istället Mother Multivitamin för näringsstöd under denna period.
Vad skiljer denna produkt från andra liknande på marknaden?
PMS Relief Multiört kombinerar ett ovanligt brett spektrum av växtbaserade ingredienser – både klassiska hormonreglerande örter och adaptogener som stödjer stresshantering och energibalans. Denna kombination gör produkten mer heltäckande än många andra PMS-tillskott som ofta fokuserar på endast ett fåtal symtom.
Finns det några biverkningar?
Vid rekommenderad dosering är biverkningar mycket sällsynta. Örtblandningen är formulerad för att vara skonsam, men om du är känslig för någon specifik ört bör du rådgöra med vårdgivare före användning.
Finns det kliniska studier som stödjer effekten av PMS Relief Multiört?
Det finns många kliniska studier på de enskilda örterna i PMS Relief Multiört som visar potentiella fördelar vid hantering av PMS-symtom, såsom humörsvängningar, kramper och svullnad. Produkten i sin helhet har ännu inte studerats kliniskt.
Hur snabbt märker jag resultat från PMS Relief Multiört?
Effekten varierar mellan individer, men de flesta upplever märkbar förbättring inom 2-3 menscykler. Full effekt kan ta längre tid, beroende på kroppens behov och hormonella status. Regelbundet och konsekvent bruk ger bäst resultat.
Vad är det för skillnad mellan PMS Relief Multiört och Multivitamin?
- PMS Relief Multiört är baserat på örtextrakt som fokuserar på att balansera hormonnivåerna genom naturliga växtbaserade ingredienser.
- PMS Relief Multivitamin innehåller en blandning av vitaminer och mineraler som stödjer hormonbalansen och lindrar premenstruella symptom.
Båda produkterna är designade för att hjälpa till att balansera kvinnans hormoner och lindra symptom som uppstår i samband med menstruationscykeln.
Hur vet jag vilken jag ska välja av multiörten eller multivitaminen?
För bästa resultat rekommenderar vi att du använder både PMS Relief Multiört och PMS Relief Multivitamin. De kompletterar varandra och arbetar tillsammans för att stödja hormonbalansen på olika sätt. För ännu bättre effekt så kan du med fördel prova en omgång av örtkuren Flow.
Om jag har menssmärtor, kraftiga blödningar och humörsvängningar - passar PMS Relief Multiört mig?
Ja, absolut! Denna produkt är specifikt framtagen för att lindra symptom som menssmärtor, kraftiga blödningar, och humörsvängningar och kan vara mycket effektiv för att stödja kvinnors hälsa under dessa perioder.
Hur ska jag tänka med dosering? Ska jag ta maxdos på en gång eller stegvis gå upp i dos?
Doseringen är individuell och det är bra att prova sig fram. Vi rekommenderar att du börjar med maxdos på 2 kapslar, 2 gånger om dagen (morgon och kväll) under de första 3 månaderna. När du har uppnått önskat resultat kan du minska dosen till en underhållsdos på 1 kapsel, 2 gånger om dagen eller 1 kapsel per dag.
Jag tar enbart 1 tablett av multiörten och 1 tablett av multivitaminen dagligen och har blivit av med all PMS. Behöver jag ändå ta 2 st av varje per dag?
Nej, om 1 kapsel per produkt räcker för att hålla PMS-symptomen i schack, är det allt du behöver. Doseringen kan anpassas efter din kropp och behov.
Ska dessa tas under hela månaden eller enbart under mensen?
För bästa resultat ska produkterna tas under hela månaden, helst i tre månader i rad. Detta ger hormonerna möjlighet att balanseras genom hela cykeln.
Kan jag ta dessa även om jag inte har PMS-besvär?
Ja, PMS Relief Multiört kan även tas av kvinnor utan PMS-besvär eftersom den hjälper till att stödja allmän hormonbalans och hälsa.
Hjälper dessa mot klimakteriebesvär också? Om jag sover dåligt och har nattsvettningar till exempel?
För klimakteriebesvär såsom nattsvettningar och sömnproblem rekommenderar vi MenoStrong Multivitamin och MenoStrong Multiört istället, eftersom dessa är specifikt utformade för att stödja kvinnor i klimakteriet.
Om jag tar PMS Relief Multiört och PMS Relief Multivitamin - måste jag komplettera med några vitaminer eller får jag i mig tillräckligt?
Om du inte har någon känd brist på vitaminer eller mineraler, ger dessa produkter den rekommenderade dagliga dosen av de viktigaste näringsämnena. Om du vet att du har brist på något specifikt kan du komplettera med ett tillskott.
Vad är skillnaden mellan PMS-Relief produkterna och Mother-produkterna?
Mother Multivitamin och Mother Multiört är designade för kvinnor som planerar att bli gravida eller är gravida, och kan fortsätta att användas efter graviditeten. PMS Relief-produkterna är istället inriktade på att balansera menscykeln och lindra symptom relaterade till menstruationen.
Jag har svårt att svälja kapslar - kan jag öppna dom och strö innehållet över vatten eller annat?
Ja det går alldeles utmärkt att öppna kapslarna och strö över vatten, yoghurt eller annan dryck. Innehållet kanske inte löser upp sig helt men det går att dricka det så för att slippa svälja kapslarna hela.
Vad betyder bäst före-datum på era produkter?
Bäst före-datumet på våra produkter gäller för oöppnade förpackningar. När en produkt väl öppnats gäller samma principer som för andra livsmedel: förvara den enligt anvisningarna på förpackningen och använd dina sinnen för att bedöma kvaliteten. Om produkten ser ut, luktar och smakar som vanligt går den i regel bra att använda även efter bäst före-datum.
Observera att vissa grupper, som gravida, äldre och personer med nedsatt immunförsvar, bör vara extra noggranna med hållbarheten.
