För vem passar PMS Relief Multivitamin?
PMS Relief Multivitamin är särskilt framtagen för kvinnor i fertil ålder som upplever PMS-relaterade besvär – såsom humörsvängningar, ömhet, svullenhet, nedstämdhet eller smärta i samband med menscykeln. Produkten ger näringsmässigt stöd för hormonell balans och välmående under hela cykeln.
Hur och när ska jag ta PMS Relief Multivitamin?
För bästa effekt rekommenderas att du tar PMS Relief Multivitamin dagligen i samband med måltid – gärna vid frukost eller lunch för jämnt upptag under dagen.
Vad kan jag kombinera PMS Relief Multivitamin med för bättre effekt?
För ett mer heltäckande stöd rekommenderar vi att kombinera med:
Finns det något jag inte bör kombinera med PMS Relief Multivitamin?
Vi rekommenderar att du inte kombinerar denna produkt med andra multivitamintillskott, eftersom det kan leda till ett överintag av vissa näringsämnen.
Hur länge kan jag ta PMS Relief Multivitamin?
Du kan ta PMS Relief Multivitamin långsiktigt, så länge du följer rekommenderad dosering. Produkten är anpassad för kontinuerligt bruk under hela den fertila perioden och kan användas varje månad utan uppehåll, för att stötta kroppen genom återkommande hormonella svängningar.
Kan jag ta PMS Relief Multivitamin om jag är gravid eller ammar?
Om du är gravid eller ammar rekommenderar vi att du istället väljer Mother Multivitamin, som är särskilt utvecklad för att möta behoven under graviditet och amning.
Vad skiljer denna produkt från andra liknande på marknaden?
PMS Relief Multivitamin skiljer sig genom sin unika kombination av bioaktiva vitaminer, mineraler och funktionella näringsämnen – särskilt anpassade för kvinnors hormoncykel. Till skillnad från vanliga multivitaminer innehåller den specifika och genomtänkta doser som riktar in sig på PMS-relaterade symptom, med hög biotillgänglighet och effekt i fokus.
Finns det några biverkningar?
Produkten är i allmänhet mycket väl tolererad. Biverkningar är mycket sällsynta vid normal dosering, men som med alla tillskott kan individuella reaktioner förekomma.
Finns det kliniska studier som stöder produktens effekt?
Det finns flera kliniska studier på enskilda vitaminer och mineraler som ingår i PMS Relief Multivitamin – exempelvis magnesium, B6, D-vitamin och kalcium – som visar positiva effekter på PMS-symtom. Produkten i sin helhet är inte kliniskt testad, men dess sammansättning bygger på evidensbaserade näringsämnen.
Hur snabbt märker jag resultat?
Effekten varierar mellan individer. Många kvinnor märker förbättring inom 1–2 menscykler (ca 4–8 veckor), men för vissa kan det ta upp till 3 månader innan full effekt upplevs – eftersom kroppen gradvis bygger upp nivåerna av de näringsämnen som stödjer hormonell balans.
Vad är det för skillnad mellan PMS Relief Multivitamin och Multiört?
- PMS Relief Multivitamin innehåller en blandning av vitaminer och mineraler som stödjer hormonbalansen och lindrar premenstruella symptom.
- PMS Relief Multiört är baserat på örtextrakt som fokuserar på att balansera hormonnivåerna genom naturliga växtbaserade ingredienser.
Båda produkterna är designade för att hjälpa till att balansera kvinnans hormoner och lindra symptom som uppstår i samband med menstruationscykeln.
Hur vet jag vilken jag ska välja av multivitaminen eller multiörten?
För bästa resultat rekommenderar vi att du använder både PMS Relief Multivitamin och PMS Relief Multiört. De kompletterar varandra och arbetar tillsammans för att stödja hormonbalansen på olika sätt. För ännu bättre effekt så kan du med fördel prova en omgång av örtkuren Flow.
Om jag har menssmärtor, kraftiga blödningar och humörsvängningar - passar PMS Relief Multivitamin mig?
Ja, absolut! Denna produkt är specifikt framtagen för att lindra symptom som menssmärtor, kraftiga blödningar, och humörsvängningar och kan vara mycket effektiv för att stödja kvinnors hälsa under dessa perioder.
Hur ska jag tänka med dosering? Ska jag ta maxdos på en gång eller stegvis gå upp i dos?
Doseringen är individuell och det är bra att prova sig fram. Vi rekommenderar att du börjar med maxdos på 2 kapslar, 2 gånger om dagen (morgon och kväll) under de första 3 månaderna. När du har uppnått önskat resultat kan du minska dosen till en underhållsdos på 1 kapsel, 2 gånger om dagen eller 1 kapsel per dag.
Jag tar enbart 1 tablett av multiörten och 1 tablett av multivitaminen dagligen och har blivit av med all PMS. Behöver jag ändå ta 2 st av varje per dag?
Nej, om 1 kapsel per produkt räcker för att hålla PMS-symptomen i schack, är det allt du behöver. Doseringen kan anpassas efter din kropp och behov.
Om jag bara tänkt testa en av PMS Relief produkterna, vilken borde jag testa?
Om du måste välja en rekommenderar vi att du testar PMS Relief Multiört, då örterna kan ge ett bra stöd för att balansera hormonerna naturligt och lindra PMS-besvär.
Ska dessa tas under hela månaden eller enbart under mensen?
För bästa resultat ska produkterna tas under hela månaden, helst i tre månader i rad. Detta ger hormonerna möjlighet att balanseras genom hela cykeln.
Kan jag ta dessa även om jag inte har PMS-besvär?
Ja, PMS Relief Multivitamin kan även tas av kvinnor utan PMS-besvär eftersom den hjälper till att stödja allmän hormonbalans och hälsa.
Hjälper dessa mot klimakteriebesvär också? Om jag sover dåligt och har nattsvettningar till exempel?
För klimakteriebesvär såsom nattsvettningar och sömnproblem rekommenderar vi MenoStrong Multivitamin och MenoStrong Multiört istället, eftersom dessa är specifikt utformade för att stödja kvinnor i klimakteriet.
Om jag tar PMS Relief Multivitamin och PMS Relief Multiört - måste jag komplettera med några vitaminer eller får jag i mig tillräckligt?
Om du inte har någon känd brist på vitaminer eller mineraler, ger dessa produkter den rekommenderade dagliga dosen av de viktigaste näringsämnena. Om du vet att du har brist på något specifikt kan du komplettera med ett tillskott.
Vad är skillnaden mellan PMS-Relief produkterna och Mother-produkterna?
Mother Multivitamin och Mother Multiört är designade för kvinnor som planerar att bli gravida eller är gravida, och fortsätter att användas under och efter graviditeten. PMS Relief-produkterna är å andra sidan inriktade på att balansera menscykeln och lindra symptom relaterade till menstruationen.
Jag har svårt att svälja kapslar - kan jag öppna dom och strö innehållet över vatten eller annat?
Ja det går alldeles utmärkt att öppna kapslarna och strö över vatten, yoghurt eller annan dryck. Innehållet kanske inte löser upp sig helt men det går att dricka det så för att slippa svälja kapslarna hela.
Vad betyder bäst före-datum på era produkter?
Bäst före-datumet på våra produkter gäller för oöppnade förpackningar. När en produkt väl öppnats gäller samma principer som för andra livsmedel: förvara den enligt anvisningarna på förpackningen och använd dina sinnen för att bedöma kvaliteten. Om produkten ser ut, luktar och smakar som vanligt går den i regel bra att använda även efter bäst före-datum.
Observera att vissa grupper, som gravida, äldre och personer med nedsatt immunförsvar, bör vara extra noggranna med hållbarheten.
