Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.
- Hjärt-kärl hälsa
- Hjälper till att reglera muskelsammandragningar
- Viktig för hormoner (menstrution, klimakterie, gravividitet)
- Sömnen
- Stresshantering
- Blodtrycksreglering
- Energiproduktion
- För diabetes
- Hjälper till att förebygga osteoporos
- Antiinflammatorisk
- Proteinsyntes
- Blodsockerbalansen
- Högkvalitativ
- Lättabsorberad
- 3 olika magnesium
- Högdoserad
- Prisvärd
- Tredje part testad
- Skonsam för magen
Ja, Magnesiumbisglycinat - som är en av de tre magnesium sorterna i vår Magnesium är avslappnande och används ofta mot dålig sömn.
Ja. Det är magnesiumoxid, -klorid,-karbonat som tenderar att irritera magen. Vi har magnesiumbisglycinat, -citrat och -malat.
Magnesium är kroppens viktigaste mineral och är inblandad i mer än 300 enzymprocesser.
Funktion:
Energi: Magnesium spelar en viktig roll i omvandlingen av kolhydrater till energi och bidrar till kroppens energiomsättning.
Nervsystem: Bidrar till nervsystemets normala funktion.
Styrka: Magnesium krävs för normal proteinsyntes.
Muskel: Magnesium har en kramplösande verkan på kroppens inre och yttre muskler.
Sömn: Magnesium bidrar med god natts sömn.
Celler: Magnesium krävs för optimal celldelning, hos foster men även vuxna.
Brist kan bidra till:
Muskler: Muskeltrötthet och utmattning
Nervsystem: Ryckningar, skakningar och muskelkramper
Psykologisk: Kan påverka psykologiska funktioner, exempelvis känslor och humör.
Hjärthälsa: Oregelbundna hjärtslag
Du kan ta det med eller utan mat, när som helst under dagen men föredra innan läggdags ifall du har problem med sömnen.
Undvik att ta samtidigt som kalcium.
Ja, du kan definitivt öppna kapseln och hälla i innehållet i dryck.
Magnesium tillskott under graviditeten minskar sannolikt sannolikheten för många komplikationer under graviditeten.
Magnesium under graviditeten är viktig för nästan alla system i din kropp – och ditt barns kropp. Beroende på din ålder så behöver du allt från 350 till 400 mg magnesium varje dag medan du är gravid.
Ja, 1 kapsel per dag.
Du behöver ta 28 kapslar per dag för att överdosera.
Ja, du får tillräckligt med har du tydliga symtom på brist kan du behöva ta mer.
Brist kan bidra till:
Muskler: Muskeltrötthet och utmattning.
Nervsystem: Ryckningar, skakningar och muskelkramper.
Psykologisk: Kan påverka psykologiska funktioner, exempelvis känslor och humör.
Hjärthälsa: Oregelbundna hjärtslag.
Kan tas när som helst men för absolut bästa så tillsammans med mat.