För vem passar Vitamin D3 Complex 5000IE?
Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat D-vitamintillskott för vuxna som vill komplettera sitt intag av D-vitamin.
Eftersom produkten innehåller en hög mängd D-vitamin är det viktigt att ta hänsyn till det sammanlagda intaget från kost och andra kosttillskott. Vid frågor om behov eller lämplig dos rekommenderar vi att du rådgör med vårdgivare.
Om du vill få information om din D-vitaminstatus kan den kontrolleras genom ett blodprov, exempelvis hos din vårdcentral.
Hur och när ska jag ta Vitamin D3 Complex 5000IE?
Följ alltid den rekommenderade doseringen på produktens förpackning.
Eftersom vitamin D, vitamin K och vitamin A är fettlösliga vitaminer kan produkten med fördel tas i samband med en måltid.
Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat D-vitamintillskott. Ta därför hänsyn till D-vitamin från andra kosttillskott och överskrid inte rekommenderad dos.
Hur länge kan jag ta Vitamin D3 Complex 5000IE?
Eftersom Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat D-vitamintillskott bör behov och användning bedömas individuellt.
Vid längre tids användning rekommenderar vi att du rådgör med vårdgivare och vid behov följer upp din D-vitaminstatus.
Vad skiljer Vitamin D3 Complex 5000IE från andra D-vitamintillskott?
Vitamin D3 Complex 5000IE kombinerar vitamin D3 med vitamin K2, magnesium, selen, vitamin A och vitamin C i samma produkt.
Det ger ett sammansatt vitamin- och mineraltillskott för dig som söker mer än ett renodlat D-vitamintillskott.
Vitamin D bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, normal muskelfunktion och till att bibehålla normal benstomme. De övriga vitaminerna och mineralerna i formulan bidrar med ytterligare godkända funktioner inom bland annat energiomsättning, immunförsvar och skydd mot oxidativ stress.
Finns det några biverkningar?
Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat D-vitamintillskott. Överskrid inte rekommenderad dos och kombinera inte produkten med andra D-vitamintillskott utan att ta hänsyn till det sammanlagda intaget.
Vid frågor om högdosering, längre tids användning, läkemedelsbehandling eller individuella behov rekommenderar vi att du rådgör med vårdgivare.
Finns det godkända hälsopåståenden för vitamin D?
Ja. Inom EU finns flera godkända hälsopåståenden för vitamin D:
- bidrar till immunsystemets normala funktion
- bidrar till att bibehålla normal benstomme
- bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion
- bidrar till normalt upptag och utnyttjande av kalcium och fosfor
- bidrar till normala kalciumnivåer i blodet
- har en roll i celldelningsprocessen
Måste jag ta ett D-vitamintest innan jag börjar med tillskott?
Nej, ett D-vitamintest är inget krav innan du använder ett D-vitamintillskott.
Eftersom Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat tillskott kan ett test däremot ge information om din D-vitaminstatus. Vid frågor om behov eller lämplig dos rekommenderar vi att du rådgör med vårdgivare.
Kan jag få i mig för mycket D-vitamin?
Ja. D-vitamin är ett fettlösligt vitamin och ett för högt intag under längre tid kan vara skadligt.
Överskrid därför inte rekommenderad dos och ta hänsyn till D-vitamin från andra kosttillskott. Eftersom Vitamin D3 Complex 5000IE är högdoserat bör längre tids användning och behov av en hög dos bedömas individuellt.
Kan barn ta Vitamin D3 Complex 5000IE?
Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat kosttillskott framtaget för vuxna och rekommenderas inte till barn.
För barn finns DoctorDiamantis D-Vitamin Droppar, som möjliggör en dosering anpassad för barn. Följ alltid produktens doseringsanvisning och gällande rekommendationer för barnets ålder.
Finns det något jag kan kombinera Vitamin D3 Complex 5000IE med?
Vitamin D3 Complex 5000IE innehåller redan vitamin D3 tillsammans med vitamin K2, magnesium, selen, vitamin A och vitamin C.
Om du använder andra kosttillskott samtidigt bör du ta hänsyn till det sammanlagda intaget av vitaminer och mineraler.
Finns det något jag inte bör kombinera Vitamin D3 Complex 5000IE med?
Eftersom Vitamin D3 Complex 5000IE är högdoserat bör produkten inte kombineras med andra D-vitamintillskott utan att det sammanlagda intaget beaktas.
Produkten innehåller även vitamin K2. Om du använder läkemedel, särskilt läkemedel som påverkar blodets koagulation, bör du rådgöra med läkare eller annan vårdgivare innan användning.
Kan jag ta Vitamin D3 Complex 5000IE om jag är gravid eller ammar?
Vitamin D3 Complex 5000IE är ett högdoserat kosttillskott.
Vid graviditet eller amning rekommenderar vi att du rådgör med vårdgivare om lämpligt intag av D-vitamin och tar hänsyn till D-vitamin och övriga vitaminer och mineraler från andra kosttillskott.
Jag har svårt att svälja kapslar. Kan jag öppna dem?
Ja, kapslarna kan öppnas och innehållet blandas i exempelvis yoghurt eller annan mat eller dryck.
Innehållet behöver inte lösas upp helt för att kunna intas. Se till att hela mängden konsumeras för att få i dig avsedd dos.
Vad betyder bäst före-datum på era produkter?
Bäst före-datumet på våra produkter gäller för oöppnade förpackningar. När en produkt väl öppnats gäller samma principer som för andra livsmedel: förvara den enligt anvisningarna på förpackningen och använd dina sinnen för att bedöma kvaliteten. Om produkten ser ut, luktar och smakar som vanligt går den i regel bra att använda även efter bäst före-datum.
Observera att vissa grupper, som gravida, äldre och personer med nedsatt immunförsvar, bör vara extra noggranna med hållbarheten.
