GoodNight örtte

GoodNight är en traditionell örtblandning som syftar till att:

• Stödja en naturlig och återhämtande sömnkvalitet
• Stärka hjärtats blod, vilket enligt kinesisk medicin är avgörande för en lugn och stabil sinnesstämning
• Balansera Yin och Yang, kroppens två grundläggande krafter, för att främja harmoni och inre ro

Denna örtblandning bygger på principerna från klassisk kinesisk örtlära och är ett exempel på hur naturens egna ingredienser kan bidra till ökat välbefinnande, i samklang med kroppens naturliga rytm.

GoodNight, kinesiskt örtte, 4 påsar, 1 veckas kur.

Våra örter är noggrant utvalda och inköpta från en ledande leverantör i England som följer EU:s strikta kvalitetskrav. Leverantören arbetar enligt DaoDi-konceptet, vilket säkerställer att örterna odlas och skördas enligt traditionella metoder i moderna anläggningar med högsta möjliga standard.

DaoDi är känt för sin kompromisslösa kvalitet och anses vara det mest exklusiva och pålitliga varumärket vi kan välja. För att garantera renhet och effektivitet följer produktionen internationella regelverk och är certifierad enligt Good Agricultural Practice (GAP), vilket innebär att varje ört uppfyller de högsta standarderna för odling, hantering och säkerhet.

Instruktioner för beredning av din örtkur

En örtkur består av fyra påsar med ett specifikt örtrecept. Varje påse räcker till tre tillfällen – morgon, kväll och morgonen därpå – vilket innebär att en kur pågår i en vecka.

Steg-för-steg-guide:

1. Förberedelse

• Öppna en påse och häll hela innehållet i en kastrull.
• Tillsätt vatten så att örterna täcks helt. Vid första kokningen kan du behöva lite extra vatten eftersom de torra örterna absorberar mer vätska. 
• Anpassa vattenmängden för att säkerställa rätt koncentration och smak. Observera att det färdiga örtteet som dricks vid varje tillfälle inte bör överstiga 250 ml per kopp.
  
  

2. Kokning

• Koka upp vattnet och låt örterna koka i ungefär en minut.
• Sänk sedan värmen till medelvärme och låt sjuda i 20 minuter. Det är viktigt att örterna alltid sjuds i 20 minuter vid varje kokningstillfälle för att extrahera de aktiva ämnena optimalt.
• Var uppmärksam under kokningen så att inte örterna bränns fast i botten på kastrullen. Vid behov – fyll på med lite extra vatten. 
• Efter 20 minuter – sila bort örterna och drick örtteet varmt eller ljummet.
  
  

3. Intag

• Drick örtteet två gånger per dag – morgon och kväll – efter måltid. På morgonen dag 2 kokas samma örter en tredje gång och dricks en sista gång innan de slängs.
• Anpassa mängden vatten så att varje portion blir cirka en halv till en kopp och högst 250 ml.
• Vänligen notera att örterna har en naturligt bitter och besk smak, vilket är helt normalt och en del av deras verkan. Om smaken upplevs som obehaglig kan du skölja ned teet med exempelvis lite vatten eller ta en sked yoghurt efteråt.
  
  

4. Förvaring och återanvändning

• Lägg tillbaka de silade örterna i kastrullen och förvara dem i kylskåpet mellan användningarna.
• Varje påse används vid tre tillfällen – oavsett om du påbörjar din kur på morgonen eller kvällen. Om du påbörjar din kur på kvällen, upprepa processen nästa morgon och följande kväll innan du byter till en ny påse. Om du börjar på morgonen, använd samma påse igen på kvällen och morgonen därpå.
  
  

5. Ny påse

• Efter tre användningar, släng örterna och börja om med en ny påse. Upprepa tills dess att påsarna är slut och kuren är avslutad.

Smakprofil
Örterna har en naturligt bitter och besk smak, vilket är helt normalt. Denna smak är en viktig del av upplevelsen och reflekterar de kinesiska örternas unika egenskaper. Alla örter samverkar för att ge bästa möjliga effekt. Varje kopp som du dricker ska innehålla högst 250 ml örtte. Anpassa mängden vatten vid varje kokning för att säkerställa rätt koncentration och smak.

Ej för barn
GoodNight är inte lämpligt för personer under 18 år.

Returpolicy
Av hygien- och säkerhetsskäl kan öppnade förpackningar inte returneras.

Eventuella reaktioner
Biverkningar är mycket ovanliga men kan i vissa fall inkludera lätt orolig mage. Om detta skulle uppstå, avbryt kuren.

En kur i taget
För bästa effekt rekommenderas att endast en kur används åt gången och att olika kurer inte kombineras.

Terminologi inom kinesisk medicin
Kinesisk medicin använder metaforer för att beskriva kroppens funktioner och processer. Dessa uttryck ska inte tolkas bokstavligt men speglar på ett holistiskt sätt hur kroppens olika system samverkar för att upprätthålla balans och hälsa.

När bör jag ta örtteet GoodNight?
Du kan ta GoodNight när du känner att du vill förbättra din sömnkvalitet, oavsett om du har svårt att somna, vaknar ofta under natten eller upplever att du inte känner dig utvilad på morgonen.

Örterna är utvalda för att bidra till avslappning, lugna sinnet och hjälpa kroppen att komma ner i varv inför natten.

För bästa effekt rekommenderar vi att du dricker teet en stund innan sänggåendet, gärna som en del av en lugn kvällsrutin.

Hur länge räcker en kur?
Innehållet i varje påse kokas vid 3 tillfällen. En kur på 4 påsar ska alltså räcka i 6-7 dagar.

När på dygnet ska jag dricka GoodNight?
Varje morgon och varje kväll efter måltid tills kuren tar slut. 

Räcker det med en kur för att få resultat eller behöver jag ta fler kurer?
Vi önskar att vi kunde ge ett enkelt svar på den frågan, men det varierar från person till person. Hur snabbt du upplever effekt beror på din individuella hälsostatus, livsstilsvanor och kroppens egna processer.

En del märker skillnad redan efter en kur, medan andra kan behöva fler för att uppnå önskad effekt. Vi rekommenderar att du provar en kur, lyssnar på din kropp och utvärderar hur du mår efteråt. Om du fortfarande känner att du behöver stöd, kan du ta en paus på en vecka och därefter påbörja en ny kur om det behövs.

Kan jag dricka GoodNight samtidigt som jag tar läkemedel?
Ja, örterna kan tas samtidigt med läkemedel men det är din primära läkare som har det slutgiltiga ordet.

Kan GoodNight ge biverkningar eller en allergisk reaktion?
Vissa örter kan orsaka utrensningssymptom som lös avföring. Det är ytterst ovanligt att få en allergisk reaktion av dessa örter.

Kan jag ta andra örtteer samtidigt som jag tar GoodNight?
Nej, vi rekommenderar att du tar en kur i taget och inte blandar våra olika kurer. Om du vill prova två olika kurer är det bäst att börja med en och sedan ta en paus på en vecka innan du börjar med nästa kur. Detta ger din kropp tid att anpassa sig och ta upp de aktiva ämnena på bästa sätt. Att ge kroppen en paus mellan kurerna hjälper också till att undvika att den blir överbelastad, vilket gör att du får ut maximalt av varje kur.

Kan jag ta örtteet GoodNight om jag är gravid eller ammar?
Nej, vi rekommenderar endast att du tar PregnancyBoost och Mother Multivitamin under graviditeten.
Om du ammar kan du ta PostPartum, LactoBoost och Mother Multivitamin.

Long Yan Rou (Arillus Longan), Shou Wu Teng (Caulis Polygoni Multiflori), He Huan Pi (Cortex Albizziae), Nu Zhen Zi (Fructus Ligustri Lucidi), Wu Wei Zi (Fructus Schisandrae), Fu Ling (Poria), Yuan Zhi (Radix Polygalae), Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata), Dan Shen (Radix Salviae Miltiorrhizae), Zhi Mu (Rhizoma Anemarrhenae), Fu Shen (Scierotium Pararadicis Poriae Cocos), Tu Si Zi (Semen Cuscutae) Bai Zi Ren (Semen Platycladi), Suan Zao Ren (Semen Zizyphi Spinosae)