Flow

• Chai Hu (Radix Bupleuri): Lugnande för levern genom att lösa upp stagnerad Qi, vilket stödjer ett optimalt blodflöde under menstruationen.
  Dang Gui (Radix Angelicae Sinensis) och Bai Shao (Radix Paeoniae Alba): Näringsgivande för både blod och lever, vilket säkerställer att tillräcklig mängd blod finns för att stödja en normal menstruation. Dessa örter arbetar tillsammans för att behandla både Qi-stagnation och blodbrist.
• Bai Zhu (Rhizoma Atractylodis Macrocephalae) och Fu Ling (Poria): Stärker magen och stöttar mjälten, vilket bidrar till produktionen av Qi och blod för en balanserad menstruation.
• Bo He (pepparmynta): Samverkar med Chai Hu för att lugna levern och lösa upp Qi-blockeringar.
• Gan Cao (lakritsrot): Hjälper Bai Zhu och Fu Ling att stärka Qi i buken och stödja magens funktion, samtidigt som den hjälper till att skingra fukt, vilket kan hämma produktionen av Qi och blod.
• Xiang Fu (Cyperi rhizome): Balansskapar för levern och löser upp blockeringar av Qi, vilket möjliggör ett fritt flöde av blod vid menstruation.
• Yu Jin (gurkmeja): Främjar Qi-rörelse och bidrar till att blodet flödar fritt under menstruationen.
• Gou Qi Zi (goji bär): Närande för levern och njurarna, två viktiga organ för menstruationen, som också stöder deras Yin.
• Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata): En av de mest centrala örterna för kvinnohälsan, den stärker Yin och är närande för blodet.
• Yan Hu Suo (Rhizoma Corydalis): Har en unik förmåga att främja blodflödet, samtidigt som den aktiverar Qi-cirkulationen, vilket lindrar smärta och obehag som orsakas av spänningar och svullnad i bukområdet.

Flow, kinesiskt örtte, 4 påsar, 1 veckas kur.

Våra örter är noggrant utvalda och inköpta från en ledande leverantör i England som följer EU:s strikta kvalitetskrav. Leverantören arbetar enligt DaoDi-konceptet, vilket säkerställer att örterna odlas och skördas enligt traditionella metoder i moderna anläggningar med högsta möjliga standard.

DaoDi är känt för sin kompromisslösa kvalitet och anses vara det mest exklusiva och pålitliga varumärket vi kan välja. För att garantera renhet och effektivitet följer produktionen internationella regelverk och är certifierad enligt Good Agricultural Practice (GAP), vilket innebär att varje ört uppfyller de högsta standarderna för odling, hantering och säkerhet.

Instruktioner för beredning av din örtkur

En örtkur består av fyra påsar med ett specifikt örtrecept. Varje påse räcker till tre tillfällen – morgon, kväll och morgonen därpå – vilket innebär att en kur pågår i en vecka.

Steg-för-steg-guide:

1. Förberedelse

• Öppna en påse och häll hela innehållet i en kastrull.
• Tillsätt vatten så att örterna täcks helt. Vid första kokningen kan du behöva lite extra vatten eftersom de torra örterna absorberar mer vätska. 
• Anpassa vattenmängden för att säkerställa rätt koncentration och smak. Observera att det färdiga örtteet som dricks vid varje tillfälle inte bör överstiga 250 ml per kopp.
  
  

2. Kokning

• Koka upp vattnet och låt örterna koka i ungefär en minut.
• Sänk sedan värmen till medelvärme och låt sjuda i 20 minuter. Det är viktigt att örterna alltid sjuds i 20 minuter vid varje kokningstillfälle för att extrahera de aktiva ämnena optimalt.
• Var uppmärksam under kokningen så att inte örterna bränns fast i botten på kastrullen. Vid behov – fyll på med lite extra vatten. 
• Efter 20 minuter – sila bort örterna och drick örtteet varmt eller ljummet.
  
  

3. Intag

• Drick örtteet två gånger per dag – morgon och kväll – efter måltid. På morgonen dag 2 kokas samma örter en tredje gång och dricks en sista gång innan de slängs.
• Anpassa mängden vatten så att varje portion blir cirka en halv till en kopp och högst 250 ml.
• Vänligen notera att örterna har en naturligt bitter och besk smak, vilket är helt normalt och en del av deras verkan. Om smaken upplevs som obehaglig kan du skölja ned teet med exempelvis lite vatten eller ta en sked yoghurt efteråt.
  
  

4. Förvaring och återanvändning

• Lägg tillbaka de silade örterna i kastrullen och förvara dem i kylskåpet mellan användningarna.
• Varje påse används vid tre tillfällen – oavsett om du påbörjar din kur på morgonen eller kvällen. Om du påbörjar din kur på kvällen, upprepa processen nästa morgon och följande kväll innan du byter till en ny påse. Om du börjar på morgonen, använd samma påse igen på kvällen och morgonen därpå.
  
  

5. Ny påse

• Efter tre användningar, släng örterna och börja om med en ny påse. Upprepa tills dess att påsarna är slut och kuren är avslutad.

Smakprofil
Örterna har en naturligt bitter och besk smak, vilket är helt normalt. Denna smak är en viktig del av upplevelsen och reflekterar de kinesiska örternas unika egenskaper. Alla örter samverkar för att ge bästa möjliga effekt. Varje kopp som du dricker ska innehålla högst 250 ml örtte. Anpassa mängden vatten vid varje kokning för att säkerställa rätt koncentration och smak.

Ej för barn
Flow är inte lämpligt för personer under 18 år.

Returpolicy
Av hygien- och säkerhetsskäl kan öppnade förpackningar inte returneras.

Eventuella reaktioner
Biverkningar är mycket ovanliga men kan i vissa fall inkludera lätt orolig mage. Om detta skulle uppstå, avbryt kuren.

En kur i taget
För bästa effekt rekommenderas att endast en kur används åt gången och att olika kurer inte kombineras.

Terminologi inom kinesisk medicin
Kinesisk medicin använder metaforer för att beskriva kroppens funktioner och processer. Dessa uttryck ska inte tolkas bokstavligt men speglar på ett holistiskt sätt hur kroppens olika system samverkar för att upprätthålla balans och hälsa.

När bör jag ta örtteet Flow? Kan jag ta den när som helst eller ska jag vänta tills jag har mensvärk?
Vi rekommenderar att du börjar med Flow vid din ägglossning för bästa resultat. Om du inte är säker på när du har ägglossning, kan du börja när som helst under månaden. Örtteet är även effektivt för att stödja kroppen innan mensvärk eller när andra hormonella obalanser uppstår.

Så oavsett när du börjar, kommer teet att ge stöd till din kropp, men för bästa effekt är det fördelaktigt att börja vid ägglossning.

Hur många kurer behöver jag innan jag känner resultat?
Antalet kurer som behövs kan variera beroende på din individuella hälsa och behov, vilket gör det svårt för oss att ge ett exakt svar utan att känna till din sjukdomshistoria eller ha gjort en bedömning.

Efter att ha avslutat en kur rekommenderar vi att du väntar en vecka och utvärderar hur du mår. Om du känner att det fortfarande finns ett behov, kan du påbörja en ny kur. Du kan anpassa antalet kurer efter din egen upplevelse och ta dem vid behov.

Kan jag komplettera med annat för att få extra stöd för mina menstruella besvär?
Ja, det kan du. Prova gärna att ta PMS Relief Multivitamin och PMS Relief Multiört för ett mer komplett stöd.

Jag har haft problem med mensen i flera år, med smärta, oregelbundenhet, uppblåsthet med mera. Nu vill vi försöka få barn – bör jag börja med att få en normal cykel först med Flow eller ska jag börja med FertilityBoost direkt?
Det är helt upp till dig vilka produkter du vill börja med, men om det inte är bråttom att bli gravid, rekommenderar vi att du fokuserar på att få en balanserad och regelbunden cykel innan du börjar med FertilityBoost. En stabil menscykel kan göra det lättare att bli gravid när du väl är redo.

För att optimalt stödja din menscykel och förbättra hormonbalansen rekommenderar vi att du provar Flow tillsammans med PMS Relief Multivitamin och PMS Relief Multiört. Denna kombination kan hjälpa till att reglera och stödja din cykel på ett naturligt sätt.

Hur länge räcker en kur?
Innehållet i varje påse kokas vid 3 tillfällen. En kur på 4 påsar ska alltså räcka i 6-7 dagar.

När på dygnet ska jag dricka Flow?
Varje morgon och varje kväll efter måltid tills kuren tar slut. 

Kan jag dricka Flow samtidigt som jag tar läkemedel?
Ja, örterna kan tas samtidigt med läkemedel men det är din primära läkare som har det slutgiltiga ordet.

Kan Flow ge biverkningar eller en allergisk reaktion?
Vissa örter kan orsaka utrensningssymptom som lös avföring. Det är ytterst ovanligt att få en allergisk reaktion av dessa örter.

Kan jag ta andra örtteer samtidigt som jag tar Flow?
Nej, vi rekommenderar att du tar en kur i taget och inte blandar våra olika kurer. Om du vill prova två olika kurer är det bäst att börja med en och sedan ta en paus på en vecka innan du börjar med nästa kur. Detta ger din kropp tid att anpassa sig och ta upp de aktiva ämnena på bästa sätt. Att ge kroppen en paus mellan kurerna hjälper också till att undvika att den blir överbelastad, vilket gör att du får ut maximalt av varje kur.

Jag funderar på att köpa örtteet Flow - men jag har en hormonspiral insatt. Är det något problem för att ta detta örtte?
Nej, det går alldeles utmärkt.

Hur länge kan effekten av Flow-teet hålla i sig? Är tanken att man ska ta en kur i månaden för att slippa PMS?
Effekten av Flow är individuell och kan variera beroende på personens unika förutsättningar och livsstil. Vissa upplever en märkbar förbättring efter bara en kur, särskilt när den kombineras med hälsosamma livsstilsförändringar och kan uppleva att besvären inte återkommer. Andra kan behöva fler kurer innan de ser en mer långvarig förändring.

Vi rekommenderar att du börjar med att ta Flow efter din ägglossning och fortsätter i en vecka. Efter det kan du utvärdera om du känner lindring av symptomen. Om besvären har minskat eller försvunnit, kan du avbryta kuren. Om du fortfarande har symptom, kan du fortsätta med en ny kur efter en veckas paus, tills du uppnår önskat resultat och känner dig symptomfri.

Kom ihåg att det är en individuell process och det handlar om att lyssna på din kropp och justera kuren efter behov.

Kan jag ta örtteet Flow om jag är gravid eller ammar?
Nej, vi rekommenderar endast att du tar PregnancyBoost och Mother Multivitamin under graviditeten.

Om du ammar kan du ta PostPartum, LactoBoost och Mother Multivitamin.

Chai Hu (Radix Bupleuri), Dang Gui (Radix Angelicae Sinensis), Bai Shao (Radix Paeoniae Alba), Bai Zhu (Rhizoma Atractylodis Macrocephalae), Fu Ling (Poria) Bo He (Herba Menthae), Gan Cao (Radix Glycyrrhizae), Xiang Fu (Cyperi rhizome), Yu Jin (Radix Curcumae), Gou Qi Zi (Lycii Fructus), Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata), Yan Hu Suo (Rhizoma Corydalis)